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嫉妒是我们体内的一种情绪，威力巨大。它近乎影响我们每一个决定。所谓嫉妒情绪，通常指因预测到某种自己珍视的东西(尤指人际关系方面)即将失去，而产生的消极思想感情，包括不安全感、恐惧、焦虑。
嫉妒，确切来说，是一个人的需求未被满足时产生的次级情绪。该需求源自人们对一段基本情感关系的期待，包括依恋、关注、安慰，或任何其他形式的关心。
它可以使我们感觉：痛苦和扭曲、不信任、不确信、嫉妒、疑虑、怀疑、警觉。
嫉妒情绪，对于我们周围的语境和环境极其敏感，可以令我们失控，做出我们认为不会做出的事情。
当我们在性关系方面感到对伴侣嫉妒或唯恐失去时，我们将集中注意力去关注：
1-在伴侣和他人对话中寻找性/情感暗示
2-在脑中构造伴侣不忠的画面
3-寻找伴侣有324.jspx" target="_blank">外遇的证据。
应对嫉妒情绪，我们会对情感关系做出的行为是：
1-经常向伴侣寻求忠诚和爱的保证或者承诺来使自己心安
2-监督或限制伴侣的行动
3-以假想的背叛为理由向伴侣实施报复
4-为伴侣设置测试或陷阱
嫉妒情感的进化由来，*地解释了321.jspx" target="_blank">男人与女人的嫉妒开关原理。
嫉妒情绪反射出的正好是异性的择偶偏好。女性的进化过程使她们对事业成功的男人有择偶偏好，所以一个拥有成功事业的男性竞争对手会激发男人的嫉妒情绪。男性的进化过程使他们更喜爱年轻和性感的女性，故女性会嫉妒青春或更漂亮的同性。
世世代代被异性择偶偏好强加的影响，生动地刻画了男女产生嫉妒情绪的原因。一个不良但不争的事实：数据显示，90%的杀人犯罪，都源于嫉妒情绪。至于嫉妒情绪的秘密…在于它可以为我们所用。我们可以很好的把嫉妒情绪运用在一段情感关系或把妹的实践中。
不过不要过分滥用嫉妒情绪，因为这种情感会激发两种截然不同的行为：警觉或暴力。警觉是指做出如跟踪你的伴侣，看她的电邮、短信、留意陌生电话等事情;愤怒或暴力则指如看到747.jspx" target="_blank">情敌与伴侣一起后的威胁、殴打情敌，毁坏情敌物品等事情。
曾有一项专门的科学研究，在10,000对伴侣中的男方或女方展开。伴侣中的一方感到嫉妒，会发作采取行动，加大对对方的控制，以保护他们的投资对象 (此处投资对象即他们的伴侣)。而研究发现，这对伴侣中因嫉妒情绪发作的一方实际上却在道歉，因为他真的不懂自己为什么会有这样的行为。他/她们说，感觉这种情感控制了自己，让自己做出那样的行为。同时，另一方却在抱怨，她/他控制欲过强，在情感关系中太专制。
当把未感受到嫉妒情绪的一方带到一旁，私下秘密地严格询问是否有对伴侣不忠时，数据表明，90%比例的实验对象供认不讳地承认：自己确有外遇。
该研究背后的事实，是有其原因的。我并不是说仅因你感到嫉妒，你的妻子就一定有外遇。以上这些仅仅是数据统计和科学事实：你的祖先因对嫉妒情绪发作采取行动，而非无动于衷，令他们更成功地遗传了基因。
那么，我们怎样将嫉妒情绪用作自己的优势，用在巡视或一段情感关系中呢?
研究表明，嫉妒可提高伴侣热情，增加性生活激情和强度。据预测，女性的嫉妒情绪比男性敏感九倍。人们相信这一点的原因很简单：相对于男性，女性对情绪更诚实，与情绪连结更紧密。
当正确使用嫉妒情绪时，它可以帮你摆脱困境。
与女孩交往的一条黄金原则：不时的丢出一些会激起她嫉妒情绪的话题或者信息。
这样做将让她一直想抓你在掌心，并会重新激起你对她的吸引。女孩们非常容易互相嫉妒对方，而且当感受到面前有其他竞争对手时，她会更努力想要赢得你，因为她感受到了失去的恐惧。 不过不要做的太过火，她也是有情感的普通人。如果她意识到你在做的事情，她会想都不想就用相同的方式对你以牙还牙。
你是否想过，为什么女人故意在伴侣面前和其他男人调情，引起伴侣的嫉妒?
这样做，似乎有三个原因。*，女人这样做，男人会更加觉察到她们的吸引力。第二，她可以借此判断感情的稳固程度，立竿见影。第三，令男人相信他很幸运能获得她，增强他对她的承诺。
翻转框架在她身上，在她这样做之前，对她做同样的事。
如果你能做到几乎到达激发她愤怒或警觉的边缘又不越界，你就正确利用了女人的嫉妒情绪。你要做的隐蔽，间接一点但确保她能感受得到。女人看到伴侣和其他女人更有默契的谈话调笑时，就会疯狂嫉妒。她们往往更容易对竞争对手做出嫉妒行为，而非伴侣。嫉妒情绪会令她们感受到失去资源的恐惧。
男女两性的求偶策略是不同的。
“女人极其关注承诺和有关承诺的一切暗示，其中*重要的是全身心的情感投入和爱。男人则进化为渴望更多的性伴侣，于是产生了两性的矛盾，因其违反了女性对亲密感情投入的渴望。”
男人被年轻、漂亮、能生育的女人吸引。这些求偶策略的不同，是导致男女两性间存在嫉妒的原因。尽管男人是在伴侣身体出轨时容易表现出妒忌而女性则是在伴侣与别的女人有了情感上的牵扯时表现的更加嫉妒。这并不意味着男人和女人会对任何形式—无论是感情还是身体上的出轨漠不关心。
在把妹阶段，有很多方式可以上演这样的情节。
方法之一，你可以在巡视时带上几名枢纽/女397.jspx" target="_blank">僚机。你打开组合会因此变得非常简单，其他女人看见你身边已经有几个女孩，她们会因此意识到你的高价值，并意识到你是奖品。
当这样做时，你会发现，你将得到更多逼近。如果你这时打开逼近的组合，她们即便下意识背对你，也会立即应声接纳。
OK。如果你没有枢纽怎么办?
一旦已高标准完成了A1、A2和A3，你就可以在当晚培养枢纽，即便你是一个人出门巡视的。这会让你占尽优势，以便根据需要制造嫉妒情绪。
只有自己一个人时，你应当去打开与目标临近的组合。这会给你带来社交认证，针对9和10分的超级辣妹尤其奏效。
一旦你搞定枢纽后可以说“来跟我认识几个新朋友”，然后把枢纽带在身边，打开目标所在组合，这时别人对你的印象是：
A-高价值
B-没有威胁
只要做得正确，这将激发目标对你的好奇，并对枢纽产生嫉妒。感谢嫉妒情绪，她将很快对你抛出兴趣指标(IOI)，并努力与其他女孩竞争，以赢得你在她身上投资。
所以，去现场，练习直至完美，不久就会有女孩在身边争夺你。但请记住，嫉妒情绪是求爱艺术家的强力手段。所以请用你想从他人哪里获得的对待一样善待他人。